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宅食サービスのレビュー 高齢者向け 一人暮らし向け

nosh(ナッシュ)を頼んでみた!若者だけではなく高齢者にもぜひ食べて欲しいお弁当!

サク
サク

この記事では、「nosh(ナッシュ)」のお弁当を写真多数でレビューしています!

nosh(ナッシュ)はCMやYoutubeでも紹介されることが多く、今や最も有名な宅食サービスと言っても過言ではありません。

メニューが豊富で味付けもしっかりしているnosh(ナッシュ)ですが、やはり購入するには自分に合うかしっかりと吟味をしたいところ。

「nosh(ナッシュ)のお弁当って美味しい?まずい?」

「カロリーや塩分ってどのくらい?」

「実際の写真・動画を見たい!」

「nosh(ナッシュ)の登録方法は?解約方法は?」

nosh(ナッシュ)は一人暮らしの人にピッタリなイメージがありますが、訪問看護師の私は高齢者の方にもオススメしたい

この記事では、実際に利用した私の経験をもとに、nosh(ナッシュ)に関する疑問にお答えしていきます!

nosh(ナッシュ)の総評

総合点★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★
料金(コスパ)★★★★★★★★☆☆
ボリューム(量)★★★★★★☆☆☆☆
認知度★★★★★★★★★★

nosh(ナッシュ)とは?

nosh(ナッシュ)は、健康に配慮して設けた独自の栄養価基準で全メニューを開発・調理し、冷凍してご自宅までお届けしている宅食サービスです。

メニューはシェフと管理栄養士がタッグを組んで開発をしているため、美味しさと健康の両面を兼ね備えています。

nosh(ナッシュ)の特徴
自社のシェフと管理栄養士が開発:自社のシェフと管理栄養士がメニューを開発しているので、健康的で美味しい食事をお楽しみいただけます。
全てのメニューが糖質30g以下:ナッシュのメニューは1食あたりの糖質量を30g以下に設定。
全てのメニューが塩分2.5g以下:ナッシュのメニューは1食あたりの塩分量を2.5g以下に設定。
メニューは60種類以上:さらに毎週3品の新メニューが登場。

nosh(ナッシュ)はシェフによる美味しさだけではなく、管理栄養士により糖質と塩分がコントロールされています。

そのため、糖質や塩分制限が必要な高齢者にもオススメできる宅食サービスと言えます。

さらにメニューは60種類以上に加え、毎週3品以上の新作料理が追加!

「宅食サービスはすぐに飽きる」を払拭しているので、飽きることなく継続することができます。

商品名nosh(ナッシュ)
メニュー60種類以上
1食あたりの料金569円(税込)〜
配送エリア全国
送料968円〜(地域・サイズにより異なる)
詳しくはコチラ
頻度週1回〜
賞味期限約1年
保存方法冷凍
公式サイトhttps://nosh.jp/

nosh(ナッシュ)のメニュー

nosh(ナッシュ)のメニューは、「牛肉」「豚肉」「鶏肉」「魚」「パン」「デザート」など60種類以上から構成されます。

nosh(ナッシュ)のコースと配送頻度

nosh(ナッシュ)は、「6食コース」「8食コース」「10食コース」の3つからコースを選びます(1回の配送で何食頼むかを選ぶ)。

nosh(ナッシュ)のコースと料金(税込)
・6食コース:1食あたり¥582円〜
・8食コース:1食あたり¥520円〜
・10食コース:1食あたり¥499円〜

配送頻度は「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」から選ぶことができます。

今なら300円OFFキャンペーン実施中!

nosh(ナッシュ)の公式ページはコチラ

nosh(ナッシュ)を頼んでみた!写真多数で宅食を紹介

サク
サク

というわけで、nosh(ナッシュ)を実際に頼んでみたので写真多数でレビューしていきます!

今回、私は「6食コース」を頼んでみました!

今回、私が選んだメニューは以下の6品です。

今回選んだnosh(ナッシュ)のメニュー
・アッシパルマンティエ
・白身魚のふんわり香るしそあん
・チキンのトマトチーズがけ
・ロールキャベツのチーズデミ
・ロールケーキ レモン
・バンズパン

*時期によりと扱っていない可能性があります。

アッシパルマンティエ

商品名アッシパルマンティエ
カロリー411kcal
糖質16.6g
脂質30.0g
食物繊維4.2g
塩分2.2g

サク
サク

栄養成分は、フィルムに記載してあるのですぐに確認できます!

フィルムを外すとこんな感じ!

サク
サク

冷蔵用品なのでまだカチコチですよ〜!

次はレンジでチン!

サク
サク

ではレンジで解凍していきましょう!

「アッシパルマンティエ」は、電子レンジ(600W)4分30秒〜5分で完成!

電子レンジ汚いのは触れないでね!!(取れないガンコな汚れなのよ><)

*画像はわかりやすくフィルムをすべて外していますが、本来は端を3~4cm開けてチンをします。

レンジでチンをしたお弁当がコチラ!

サク
サク

宅配弁当で牛肉って珍しいから嬉しいですね♪

すごく柔らかくて味付けもちょうど良かったわ!

白身魚のふんわり香るしそあん

商品名白身魚のふんわり香るしそあん
カロリー192kcal
糖質13.9g
脂質8.1g
食物繊維2.9g
塩分2.5g

サク
サク

開けた瞬間にしその香りがブワ〜〜っとしてきます!

骨もなくて高齢者やお子様にも安心のお弁当です♪

チキンのトマトチーズがけ

商品名チキンのトマトチーズがけ
カロリー446kcal
糖質14.3g
脂質25.8g
食物繊維6.5g
塩分2.5g

サク
サク

宅食サービスでこのボリューム感はすごい!!

チキンはゴロゴロと存在感があり、かなりお腹がいっぱいになりました♪

個人的にイチオシです!!

ロールキャベツのチーズデミ

商品名ロールキャベツのチーズデミ
カロリー349kcal
糖質14.3g
脂質23.1g
食物繊維4.5g
塩分2.5g

サク
サク

味付けは濃くもなく薄くもなく!なんとなく上品な感じがするロールキャベツでしたね〜!


ロールケーキ レモン

商品名ロールケーキ レモン
糖質4.0g
カロリー119kcal
たんぱく質2.3g
脂質10.4g
炭水化物4.7g
食塩相当量0.1g

ロールケーキのサイズ
直径7.5cm×高さ2.3cm
*素人測定にて誤差の可能性あり

サク
サク

冷凍保存ですけど食べる前には冷蔵に移して解凍しましょう!

解凍が不十分だと外側がパサついてしまいます。

レモンの風味バッチリで美味しかったですよ♪

バンズパン

ジャムは自分の家のものを使用しています!

商品名バンズパン
カロリー92kcal
たんぱく質8.4g
脂質4.4g
炭水化物10.4g
食塩相当量0.5g

バンズパンのサイズ
直径8.5cm×高さ5cm
*素人測定にて誤差の可能性あり

サク
サク

一口噛めば芳醇な香りが漂うパンですよ♪

バターを塗って食べるのも美味しかったです!

今なら300円OFFキャンペーン実施中!

nosh(ナッシュ)の公式ページはコチラ

nosh(ナッシュ)の宅食を頼んでみた感想

私が実際にnosh(ナッシュ)を頼んでみた感想は以下の通りです!

nosh(ナッシュ)を頼んでみた感想
・味は本当に美味しい!!
・豊富なバリエーションで味に飽きない!
・1食あたりの料金が安い!
・継続して購入を考えている人にとってはありがたい!
・冷凍庫を圧迫するかも…。

味は本当に美味しい!!

正直、nosh(ナッシュ)はCMやYoutubeで広告が流れまくっているので、私の中でかなりハードルが上がっていました。

今回、nosh(ナッシュ)を頼んでみた率直な感想は、「そりゃ有名になるよね」です。

個人的な感想になりますが、期待以上の美味しさでした。

しかも、この美味しさで糖分や塩分をコントロールしているのは、相当な企業努力があったと推察せざるを得ません。

自宅で作るとなるとかなり労力を要する料理ばかりなので、このレベルがお弁当で食べられるのは正直驚きです。

豊富なバリエーションで味に飽きない!

nosh(ナッシュ)のメニューは60種類以上!

しかも毎月新作メニューが3品追加!!

しかもしかもパンヤデザートまで豊富!!!

「今日は何食べようかな〜」と、お弁当にも関わらず食事が楽しくなります

nosh(ナッシュ)は、「宅食サービスは味に飽きやすい」という固定概念を打ち砕く宅食サービスと言っていいでしょう。

1食あたりの料金が安い!

nosh(ナッシュ)の1食あたりの料金(税込・送料別)は以下の通りです。

  • ・6食コース:1食あたり¥582円〜648円
  • ・8食コース:1食あたり¥543円〜482円
  • ・10食コース:1食あたり¥499円〜569円

一般的に、宅食サービスのボリュームゾーンは700円と言われている中、nosh(ナッシュ)はかなり安価な部類に入ります。

味や量がイマイチでも800〜1,000円かかる宅食サービスも多い中、この料金はかなり良心的と言えるでしょう。

ただ、送料が1,000円近くかかる(地域により異なる)ため、継続する意思があるのであれば、「一度に頼む量は多くして配送頻度を減らす」といった工夫をすると良いかもしれません。

例:「10食コース」を「3週間に1回」など

継続して購入を考えている人にとってはありがたい!

nosh(ナッシュ)は、「継続すればするほどお得になるというシステム」を取り入れています。

サービスを継続するごとにポイントが付与され、「ランク」が上がっていきます。

このランクが上がれば上がるほど1食あたりの料金が安くなっていきます。

例)過去に6食購入:1食あたり698円 →あと4食(計10食)購入すると:1食あたり691円に!!

そのため、長期的に継続を考えている人にとってはよりお得になる宅食サービスと言えるでしょう。

冷凍庫を圧迫するかも…。

nosh(ナッシュ)は、「6食コース」「8食コース」「10食コース」の3種類のコースがあり、1回の配送ですべてのお弁当が届きます。

そのため、ある程度冷凍庫を圧迫すると考えた方が良いでしょう。

私が頼んだのは「6食コース」で一番少ないコースだったのにも関わらず、冷凍庫の1/3を占めてしまいました。

*冷蔵庫のスペック:定格内容量517L(冷凍室89L)

私はパンやケーキも頼んでのでまだ圧迫は少ない方ですが、すべてお弁当を頼んだ場合はより圧迫されることが予想されます。

頼むときは、「他の冷凍食品を減らしておく」ということも必要かもしれません。

nosh(ナッシュ)の利用方法

それでは、nosh(ナッシュ)の利用方法をお伝えします。

まずは、コチラ(nosh)をクリックして公式ページにアクセスをしましょう。

①プランを選んで今すぐ始める

ホームページの「プランを選んで今すぐ始める」をクリックします。

②食数・配送間隔を選ぶ

1回の配送でお届けする食数を「6食」「8食」「10食」の3つから選びます。

食数により1食あたりの値段が変わるので、自分のペースと照らし合わせながらよく吟味して決めましょう。

次に、配送間隔を「1週間」「2週間」「3週間」の3つから選びます。

「食べ切れるか不安…」という人は、最長の「3週間」を選択しておけば良いでしょう。

配送間隔は後で変更することも可能なのでご安心ください。

③メニューを選ぶ

選択した食数分のメニューを選択します。

「+追加」でメニューを選び、削除する場合は「ー削除」を選択します。

もし、どれが良いか選べない!という人は、「人気メニューからおまかせ選択」をクリックしましょう。

人気メニューやスタッフが厳選したメニューを紹介してくれます。

食数分選択したら、右下の「次へ」をクリックします。

④購入方法を選択する

購入方法を選択します。

nosh(ナッシュ)の購入方法は、以下の3パターンあります。

nosh(ナッシュ)の購入方法
1、個人情報を直接入力する方法
2、SNSアカウント(LINE)を使用して購入する方法
3、各種アカウント(PayPal)でお支払いをする方法

どの方法が良いか悩んでいる人は、「1、個人情報を直接入力する方法」を選択すれば良いでしょう。

⑤名前・メールアドレス・パスワードを入力する

ここからは「1、個人情報を直接入力する方法」パターンの方法で進めていきます。

「お名前」「メールアドレス」「パスワード(任意設定)」を入力します。

入力したら「次へ」をクリックします。

⑥お届け先情報を入力する

お届け先の住所・電話番号を入力します。

⑦お届け日・お届け時間を指定する

・お届け希望日:最短4日〜可能(届け先住所により異なる)。最長は注文日より向こう1ヶ月先まで指定可能。

・時間帯指定:「指定なし」「午前中」「14時〜16時」「16時〜18時」「18時〜20時」「19時〜21時」で選択が可能。

⑧お支払い情報を選択する

nosh(ナッシュ)のお支払いは、「クレジットカード」「後払い決済」から選べます。

*後払い決済:商品発送後に商品とは別送で請求書ハガキが送られてきます。請求書が届いたら、コンビニエンスストアまたは金融機関で支払いを行います。
※ご利用の銀行によっては振込手数料が発生する場合があります。

⑨メニュー・料金を再確認する

選択したメニュー・料金に誤りがなければ「申し込む」をクリックして注文完了です!

nosh(ナッシュ)の配送方法

三ツ星ファームは、「対面受け渡し」となります(置き配不可)。

指定した日時に、佐川急便またはヤマト運輸のクール便で届きます。

留守で不在の場合は、「不在連絡票」が入っているので連絡をして再配達の依頼をかけましょう。

nosh(ナッシュ)のダンボールサイズ

nosh(ナッシュ)は、ダンボールに入れて配送されます。

ダンボールサイズ
奥:約19.5cm×横:約36.8cm×高さ:22cm
*素人測定にて誤差の可能性あり
*6食の場合

nosh(ナッシュ)の容器サイズ

容器サイズ
縦:約17cm×横:約18.3cm×高さ:約4.8cm
*素人測定にて誤差の可能性あり

サク
サク

そのままゴミ箱にポイっ!なので、後片付けが楽チン♪

しかも容器は紙でできているので燃えるゴミでOKなのも嬉しい!

nosh(ナッシュ)の解約方法

nosh(ナッシュ)は、定期便(サブスクリプション)なので、解約をしないとどんどんお弁当が配送されてきます。

必要ないと判断したら、迅速に解約手続きを行うようにしましょう。

nosh(ナッシュ)の解約は、ホームページのマイページから可能です。

①プランを停止するをクリック

マイページ下部にある「プランを停止する」をクリックします。

②「配送間隔や配送頻度を変更せずに停止する」をクリック

ページ下部にある「配送間隔や配送頻度を変更せずに停止する」をクリックします。

③アンケートをクリックして解約完了です!

アンケート形式で停止理由を求められますが、項目をクリックするだけで終了します。

最後に「停止する」をクリックして完了です。

サク
サク

ご注文確定後はメニューの調理・発送準備にはいるため、解約のお手続きは承れません。

そのため、定期便を解約したい時は余裕を持って手続きを行いましょう!

nosh(ナッシュ)を頼んでみた!まとめ

  • 有名だけある!美味しさは間違いなし!
  • メニューは60種類以上!常に新作追加で飽きない!
  • シャフ&管理栄養士が関わっており高齢者も美味しく食べられる!
  • 頼めば頼むだけお得!定期で考えている人は特にオススメ!
  • あらかじめ冷凍庫の容量は確保しておこう!

nosh(ナッシュ)と聞くと一人暮らしや若者向けの宅食サービスというイメージがありますが、管理栄養士が監修をしていることもあり高齢者にとっても大変オススメの宅食サービスです。

毎月新作が追加されるので味に飽きることがない点、利用すればするほど1食あたりの料金がやすくなる点から、長期的に宅食を利用しようとしている人はぜひ一度試してみることオススメします。

特に今は300円OFFキャンペーンを実施中なので、ぜひこの機会を活用してみましょう!

今なら300円OFFキャンペーン実施中!

nosh(ナッシュ)の公式ページはコチラ

  • この記事を書いた人

サク

本職は訪問看護師。娘一人を子育て奮闘中ママ。 子育ても大事だけど仕事も大事!! 家事は苦手(特に料理)。できるだけ楽をすることに誠心誠意を注いでいる。 「宅食で日々の生活を楽に豊かに健康に」をモットーにブログ運営しています!

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