GOFOODを頼んでみた！noshとの違いは？解約はすぐにできる？

サク

この記事では、「GOFOOD」の宅食を写真・動画多数でレビューしています！

GOFOODは、健康食を研究する医師も認めた宅配弁当の定期便です。

著書「糖質過剰」症候群で有名の清水泰行氏（医師）が監修をしており、糖質・タンパク質量・塩分を徹底管理しています。

また、本格シェフもメニューに関わっているとのことで、味と健康の両側面を備えた宅食サービスなわけですが、実際のところは頼んでみないとわからないもの。

この記事では、実際に利用した私の経験をもとに、GOFOODに関する疑問にお答えしていきます！

GOFOODの総評

GOFOODとは？

GOFOODは、医師が顧問を務める宅食サービスです。

管理栄養士が監修している宅食サービスは多いのですが、医師が関わるところは多くありません。

また、本格シェフもメニューに関わっていることから「味」と「健康」を楽しむことができます。

GOFOODの特徴

・健康食を研究する医師が認めた宅食サービス！：糖質20g以下・たんぱく質20g以上！
・本格シェフが監修している！：本格シェフこだわりのメニューをセントラルキッチンで忠実に再現！
・20種類以上のメニュー！：肉・魚・野菜などバリエーション豊富！
・最短2分のレンジ調理！：レンジでチンをするだけでOK！

健康食にこだわるGOFOODは、ほとんどのメニューが糖質20g以下・たんぱく質20g以上で構成されます。

そのため、健康志向の人はもちろん、ダイエットを考えている人にもオススメです。

レンジでチンをすればOKなので、買い物に行く手間もありません。

GOFOODのプランと料金

GOFOODには、「5食セット」「10食セット」「20食セット」の3コースがあります（1回の配送で何食送られてくるか）。

食数が増えるほど1食あたりの料金が下がり、20食セットでは送料も無料になります。

そのため、長期的に購入を考えている人は「おすすめ20食セット」を購入すると良いでしょう。

「とりあえずどんな味か試したい…」という人は、「5食セット」から始めましょう。

GOFOODを頼んでみた！写真多数で宅食を紹介

サク

というわけで、GOFOODを実際に頼んでみたので写真多数でレビューしていきます！

今回、私は「5食セット」を頼んでみました！

今回、届いたメニューは以下の5品です。

今回届いたGOFOODのメニュー

・梅おろし鶏もも肉ステーキ
・鶏チンジャオロース
・塩ダレチキンハンバーグDZ
・とろっとたまごのガパオライス
・焼きサバのみぞれ煮

＊時期によりメニューは異なる可能性があります。

梅おろし鶏もも肉ステーキ

サク

栄養成分は、フィルムに記載してあるのですぐに確認できます！

フィルムを外すとこんな感じ！

サク

冷凍品なのでまだカチコチですよ〜！

ボリュームあるのがもう分かりますよね！！

次はレンジでチン！

サク

ではレンジで解凍していきましょう！

「梅おろし鶏もも肉ステーキ」は、電子レンジ（600W）6分〜6分30秒で完成！

フィルムつけたままチンでOK！

電子レンジ汚いのは触れないでね！！（取れないガンコな汚れなのよ><）

レンジでチンをしたお弁当がコチラ！

サク

お肉がボリューミーで食べ応えバッチリ！！

梅おろしの爽やかさもマッチしていましたね♪

鶏チンジャオロース

サク

チンジャオロースは程よい味付けで美味しかったのですが、付け合わせが自分には合いませんでした。。

ちょっと酸っぱいというか…味がないというか…。

塩ダレチキンハンバーグDZ

サク

ハンバーグは厚みがあってボリューム満点！！

おろしポン酢がサッパリで重たさは全然感じませんでしたよ♪

とろっとたまごのガパオライス

サク

ライスがついているってのが嬉しいですよね！

商品名通り、たまごもトロ〜っとしていましたよ！

ただ、ちょっと塩っ気が強かったかな〜とも思いました。

焼きサバのみぞれ煮

サク

ヘルシーな味付けではありましたが、ちょっと生臭さが残っちゃってるかな〜と思いました。

骨はなくて食べやすかったです！

見た目ももうちょっと良くして欲しいかな〜〜と。。

GOFOODを頼んでみた感想

私が実際にGOFOODを頼んでみた感想は以下の通りです！

GOFOODを頼んでみた感想

・う〜ん…味はどうだろうな…。
・ご飯付きが嬉しい！
・1食あたりの料金が安い！
・ボリュームが多い！
・冷凍庫を圧迫するかも…。

う〜ん…味はどうだろうな…。

あくまでも個人的な感想にはなりますが、私の口には合わない食材が多かったなと思います。

味付けなので人それぞれではありますが、しょっぱさがあったり酸っぱさがあったり、独特な味付けが多かったように思います。

宅食サービスは薄味のものが多いので、人によってはメリットになる部分かもしれませんが、好みが分かれる部分かもしれません。

ご飯付きが嬉しい！

意外に思われるかもしれませんが、ご飯がついてくる宅食サービスは貴重です。

多くはおかずのみの提供ですが、GOFOODは一部メニューではありますがご飯もついてくるので炊飯器を使う必要がありません。

GOFOODだけで食事が完結するので、洗い物も少なくなって助かりました。

1食あたりの料金が安い！

GOFOODの1食あたりの料金（税込・送料別）は以下の通りです。

＊いずれもキャンペーン割なし価格

一般的に、宅食サービスのボリュームゾーンは700円と言われている中、GOFOODはかなり安価な部類に入ります。

味や量がイマイチでも800〜1,000円かかる宅食サービスも多い中、この料金はかなり良心的と言えるでしょう。

ただ、5食セット・10食セットは送料が1,000円近くかかる（地域により異なる）ため、継続する意思があるのであれば、「一度に頼む量は多くして配送頻度を減らす」といった工夫をすると良いかもしれません。

ボリュームが多い！

一般的に、1食あたりの料金が安くなると量が少なくなってしまいます。

その点、GOFOODは1食あたりの料金が安いにも関わらず、ボリュームが多いという特徴があります。

安く済ませたいけど量も食べたい！という人は、ぜひ試してみることをオススメします。

冷凍庫を圧迫するかも…。

GOFOODは、「5食セット」「10食セット」「20食セット」があり、1回の配送ですべてのお弁当が届きます。

そのため、ある程度冷凍庫を圧迫すると考えた方が良いでしょう。

私が頼んだのは「5食セット」だったのでまだ余裕はありましたが、10食・20食セットだとこの2~4倍の容量が必要です。

＊冷蔵庫のスペック：定格内容量517L（冷凍室89L）

頼む食数にもよりますが、「あらかじめ冷凍庫の容量空けておく」という事も必要かもしれません。

宅食サービス「nosh」との比較

次に、大手宅食サービス「nosh」との比較をしてみます。

	GOFOOD	nosh
実際の画像
1食あたりの通常料金	598円〜676円	582円〜648円
送料	940円〜 20食セット：無料	968円〜
配送地域	全国	全国
味	(3.5 / 5.0)	(5.0 / 5.0)
量	普通〜多い	多い
ご飯の有無	メニューによってあり	なし
メニュー	自分で選べる	自分で選べる

上記をまとめると、

となります。

GOFOODとnashは、料金にほとんど変わりがなく、自分でメニューが選べるなど共通点が多くあります。

そのため、あとは好みの量・味付けに左右されるでしょう。

個人的には、「nosh」の方が美味しかったかなと思います。

GOFOODは酸っぱさやしょっぱさなど、少し味が独特で苦手意識を持つ人もいるかもしれません。

nosh（ナッシュ）も写真・動画多数でレビューしているので、ぜひ比較検討してみてください！

noshのレビュー記事はコチラ>>

GOFOODの利用方法

それでは、GOFOODの利用方法をお伝えします。

まずは、コチラ（https://gofood.co.jp/）をクリックして公式ページにアクセスをしましょう。

①お届けサイクルを選ぶ

ホームページ下部にある「あなたにぴったりなプランを選択」をクリックし、お届けサイクルを選択します。

②メニューを選ぶ

食数分のメニューを選びます。

③個人情報を入力する

お名前や住所など個人情報を入力します。

登録する住所とお届け先住所を分けることも可能です。

特に高齢者の親に届けて欲しいと思っている人は、「購入者情報は自分」「届け先を親」と分けるのが良いでしょう。

詳しくは、コチラの記事（高齢者にとって宅食は良いことばかりではない！？気をつけることと選ぶときのポイント！）で宅食サービスを利用する上での注意点を書いているので、ぜひ参考にしてみてください。

④お支払い方法を選択する

お支払い方法を選択します。

GOFOODのお支払い方法は以下の通りです。

GOFOODのお支払い方法

・クレジットカード：VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Clubが利用可能。
・AmazonPay
・クロネコ代金後払い：商品の到着を確認後に「コンビニ」「郵便局」「auかんたん決済」で後払いをする（後払い手数料300円(税抜)）。

⑤お届け日の指定をする

この項目で指定するのは、以下の3つです。

お届け日の指定

・お届けサイクルの指定：「7日」「14日」「21日」「28日」ごとの中からサイクルを指定します。
・初回お届け日の指定：最短1週間後〜向こう約1ヶ月先まで指定可能です。
・お届け時間の指定：「指定なし」「午前中」「14時〜16時」「16時〜18時」「18時〜20時」「19時〜21時」で選択が可能です。

「食べ切れるか不安…」という人は、最長サイクルの「28日ごと」を選択しておけば良いでしょう。

配送サイクルは後で変更することも可能なのでご安心ください。

入力が終わったら、「ご注文完了へ」をクリックします。

⑥注文内容を確認する

入力した情報に間違いがないかを確認します。

ちなみに、この時点で届くメニューを確認することができます。

入力に誤りがなければ、「ご注文完了へ」をクリックします。

⑦注文完了です！

GOFOODの配送方法

GOFOODは、「対面受け渡し」となります。

指定した日時に、ヤマト運輸のクール便で届きます。

留守で不在の場合は、「不在連絡票」が入っているので連絡をして再配達の依頼をかけましょう。

GOFOODのダンボールサイズ

GOFOODは、ダンボールに入れて配送されます。

ダンボールサイズ

奥16.2cm×横20.3cm×高さ22.5cm
＊素人測定にて誤差の可能性あり
＊5食セットの場合

GOFOODの容器サイズ

容器サイズ

縦15cm×横22cm×高さ約4cm
＊素人測定にて誤差の可能性あり

サク

そのままゴミ箱にポイっ！なので、後片付けが楽チン♪

GOFOODの解約方法

GOFOODはサブスクリプションサービスのため、解約をしないとどんどんお弁当が配送されてきます。

必要ないと判断したら、迅速に解約手続きを行うようにしましょう。

GOFOODの解約は、インターネットの「マイページ」から可能です。

①マイページをクリックする

ホームページ右上にある「マイページ」をクリックします。

②「定期管理」をクリックする

マイページメニューにある「定期管理」をクリックします。

③次回配送予定日の変更をする

定期管理には、現在の購入状況が記載されています。

その中から、「次回配送予定日」の「変更する」をクリックします。

④「解約手続きへ進む」をクリックします

⑤再度「解約手続きへ進む」をクリックします

色々と会員を続けるメリットが書かれていますが、ページ最後に再度「解約手続きへ進む」のボタンがあるのでクリックして完了です。

ちなみに、マイページからは配送頻度の変更も可能です。

食べきれない場合などには積極的に利用しましょう。

サク

注文確定後はメニューの調理・発送準備にはいるため解約をすることができません。

解約や配送頻度を変更するときは、できるだけ早めに手続きを取るようにしましょう。

GOFOODを頼んでみた！まとめ

GOFOODは、医師とシェフが監修しているだけあり、健康に気を使いながら味を楽しめる宅食サービスです。

1食あたりの料金が安いのにボリュームがあるのも嬉しいポイントでしょう。

少しでも興味がある人は、初回500円OFFキャンペーンをやってるこの時期を逃さないようにしましょう♪