スギサポdeliのお試しセットを頼んでみた！味は美味しい？注文＆解約方法は？

サク

この記事では、「スギサポdeli」の宅食を写真・動画多数でレビューしています！

スギサポdeliは、くすりのスギ薬局が展開する宅食サービスです。

超有名な薬局が展開しているということもあり、多くの高齢者が利用をしています。

ただ、味の好みは人それぞれ異なるもの！

この記事では、実際に利用した私の経験をもとに、スギサポdeliに関する疑問にお答えしていきます！

スギサポdeliの総評

スギサポdeliとは？

スギサポdeliは、病気で食事制限が必要な方やシニアの方々、より健康な食生活を目指す方など、誰もが美味しく召し上がれるお食事をお届けする宅食サービスです。

スギサポdeliの特徴

・管理栄養士が考案した安心メニュー！：管理栄養士による、美味しくバランスよいお食事を提供！
・安全の食事作り！：衛生管理された工場で、調理工程に工夫を凝らし、美味しさを追求して製造！
・調理・食事管理が簡単！：栄養価計算が不要、電子レンジで温めるだけで召し上がれます！
・専門家による健康サポート体制！：チャット形式での栄養相談のほか、医師や薬剤師への健康相談も可能（※スギサポプレミアム）！

やはり大手薬局ということもあり、管理栄養士が考案した安心メニューを提供しています。

また、スギサポプレミアムに申し込んだ人限定になりますが、チャット形式で栄養相談や健康相談ができるのも嬉しいポイント。

持病がある人や食事制限をしている人にとってはかなりありがたいサービスです。

スギサポdeliのラインナップ

スギサポdeliは、「ヘルシーバランス食」「たんぱく調整食」「やわらか食」「具材付き冷凍麺」「具だくさん食べるスープ」の5つのラインナップから構成されます。

ヘルシーバランス食

塩分カロリーが調整されているお弁当です。

こんな人にオススメ！

・生活習慣を整えたい人
・エネルギー（カロリー）調整が必要な人
・塩分調整が必要な人

たんぱく調整食

たんぱく質が調整されたお弁当です。

こんな人にオススメ！

・数値をきちんと管理したい人
・たんぱく質の調整が必要な人

やわらか食

やわらかくて食べやすい咀嚼サポート食です。

こんな人にオススメ！

・やわらかい食事で楽しく食べたい人
・噛む力が弱い人

具材付き冷凍麺

具材がついている麺を注文できます。

麺類は「うどん」「ラーメン」「そば」から構成されます。

具だくさん食べるスープ

具がゴロゴロ入ったスープを注文できます。

はじめてスギサポdeliを頼む人は「おためしセット」がオススメ！

私は、はじめて宅食サービスを利用するときは「おためし」から始めることをオススメします。

なぜなら、人それぞれ味の好みは異なるので、いきなり大量注文や定期便で購入してしまうと、食事が苦痛になってしまう可能性があります。

その点、おためしは数食分を安価に買えることが多いので、自分に合うかどうかを吟味することができます。

実際、スギサポdeliの「ヘルシーバランス食」と「たんぱく調整食」にはおためしセットがあり、通常3,637円のところ40％OFFの2,138円（4食分・税込）で購入可能です。

送られてくるお弁当は人気メニューを厳選しているとのことなので、ぜひこの機会に試してみましょう。

スギサポdeliのおためしセットを頼んでみた！写真多数で宅食を紹介

サク

というわけで、スギサポdeliのおためしセットを実際に頼んでみたので写真多数でレビューしていきます！

今回、私は「ヘルシーバランス食」を頼んでみました！

今回、届いたメニューは以下の4品です。

今回届いたスギサポdeliのメニュー

・照り焼きハンバーグ
・鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ
・赤魚の煮付け
・牛焼肉風

＊時期によりメニューは異なる可能性があります。

照り焼きハンバーグ

サク

栄養成分は、フィルムに記載してあるのですぐに確認できます！

フィルムを外すとこんな感じ！

サク

冷蔵用品なのでまだカチコチですよ〜！

容器が色分けされていて見た目がいいですよね！

次はレンジでチン！

サク

ではレンジで解凍していきましょう！

「照り焼きハンバーグ」は、電子レンジ（600W）5分10秒で完成！

容器は蓋をしたままでOKです！

電子レンジ汚いのは触れないでね！！（取れないガンコな汚れなのよ><）

レンジでチンをしたお弁当がコチラ！

サク

味付けはシンプルでしたが、素材の味をしっかりと楽しめるといった感じでしたね♪

野菜の種類も豊富で健康に気を使っているな〜っていうのが分かるお弁当でした！

鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ

サク

とろみがかかった鶏肉は箸でも切れるやわらかさ！！

味付けもしっかりしていましたよ♪

赤魚の煮付け

サク

魚に骨は一本もありませんでした！

決して濃い味付けではありませんでしたが、薄くもなくちょうど良い味付けでした！

牛焼肉風

サク

お肉の量は少なかったんですが、味はしっかりと付いていました！

ご飯との相性バッチリでしたね！！

スギサポdeliを頼んでみた感想

私が実際にスギサポdeliを頼んでみた感想は以下の通りです！

スギサポdeliを頼んでみた感想

・ヘルシーだけどしっかりとした味付け！
・見た目が良い！
・1食あたりの料金が安い！
・好みじゃない食材が届くかも…。
・冷凍庫を圧迫するかも…。

ヘルシーだけどしっかりとした味付け！

確かにヘルシーを推しているので、濃い味か薄味かで言われると「薄味」の部類に入ると思います。

ただ、食材そのものの味をしっかりと楽しめるとも言い換えられますし、濃い味付けが苦手な人にとってはプラス材料になるでしょう。

やはり、味の捉え方は人それぞれだと思うので、この点を考えてもとりあえず「おためしセット」で試してみることをオススメします。

見た目が良い！

宅食サービスのデメリットとして、「見た目が悪い」という点が挙げられます。

その点、スギサポdeliは容器にこだわっているからでしょうか、見た目がすごく良いと思いました。

また、色とりどりの食材を使用しているという事も大きいかもしれません。

中には「全部のおかずに人参入ってるじゃん！」ってこともありますが、スギサポdeliは多くの食材を使っているな〜と思いました。

見た目だけで食欲が失せてしまう宅食も多い中、スギサポdeliは視覚と味覚で楽しむことができます。

1食あたりの料金が安い！

スギサポdeliの1食あたりの料金は以下の通りです（ヘルシーバランス食の場合）。

一般的に、宅食サービスのボリュームゾーンは700円と言われていますので、スギサポdeliはボリュームゾーン〜安価な部類に入ります。

味や量がイマイチでも800〜1,000円かかる宅食サービスも多い中、この料金はかなり良心的と言えるでしょう。

特におためしセットは40%OFFをしていることもあり、超安価に頼むことができるのは嬉しいポイントですね♪

好みじゃない食材が届くかも…。

スギサポdeliは、あらかじめ決められたメニューが届きます。

そのため、好みではない商品が届くという可能性も考えられます。

しかし、これはメリットにもなると思っていて、自分が好きなものばかりを頼んでしまうとどうしても栄養が偏ってしまいます。

健康に気を使わなければならない人、特に高齢者は多少好みではない食材でもバランスよく摂取することが必要です。

スギサポdeliは長期的に見て栄養が偏らないようメニュー配分をしているので、健康志向が高い人にとってはメリットになるシステムといえるでしょう。

冷凍庫を圧迫するかも…。

スギサポdeliのおためしセットは、「4食」が1回の配送で届きます。

定期便になると「7食」が一度に届きます。

そのため、ある程度冷凍庫を圧迫すると考えた方が良いでしょう。

私は4食だったのでまだ余裕はありましたが、7食だとこの2倍前後の容量が必要です。

＊冷蔵庫のスペック：定格内容量517L（冷凍室89L）

頼んだ食数にもよりますが、「あらかじめ冷凍庫の容量空けておく」という事も必要かもしれません。

スギサポdeliの利用方法

それでは、スギサポdeliの利用方法をお伝えします。

今回は、「ヘルシーバランス食のおためしセット」を例にします。

まずは、コチラ（スギサポdeli）をクリックして公式ページにアクセスをしましょう。

①「おためしセットを注文する」をクリック

ホームページにある「おためしセットを注文する」をクリックします。

②ご注文方法を選択する

「会員登録をして注文する」か、「会員登録をせずに注文する＝ゲスト購入」を選びます。

美味しかったら次も頼んでみたい！と思っている人は、会員登録をして購入することをオススメします。

③会員登録をする

「新規会員登録」をクリックします。

④メールアドレスを入力する

メールアドレスを入力して「送信する」をクリックします。

入力したメールアドレスに「会員登録のご案内」が届くので、記載されているURLをクリックをしましょう。

⑤個人情報を入力する

お名前や住所など個人情報を入力します。

入力し終わったら「利用規約に同意して登録」をクリックすれば、会員登録は終了です。

⑥ログインして注文をする

再度、ホームページに戻り右上にある「ログイン」をクリックします。

設定したID（メールアドレス）とパスワードを入力して「ログイン」をクリックします。

⑦商品数を決める

再度、ホームページの「おためしセットを注文する」をクリックすると、「ご注文フォーム」が開きます。

希望する商品の数量を選択して「次へ」をクリックします。

⑧お届け日時を設定する

お届け希望日は、最短5日後〜翌月まで指定可能です。

時間帯は、「午前中」「14時〜16時」「16時〜18時」「18時〜20時」「19時〜21時」で選択が可能です。

ちなみに、「登録先以外の住所に送る」こともできるので、必要に応じて選択しましょう。

特に高齢者の親に届けて欲しいと思っている人は、「購入者情報は自分」「届け先を親」と分けるのが良いでしょう。

詳しくは、コチラの記事（高齢者にとって宅食は良いことばかりではない！？気をつけることと選ぶときのポイント！）で宅食サービスを利用する上での注意点を書いているので、ぜひ参考にしてみてください。

⑨クレジットカード情報を入力する

スギサポdeliのお支払いは、クレジットカード決済となります。

スギサポdeliで使用できるクレジットカード

VISA、Mastercard、JCB、Diners、American Express

入力をしたら「注文確認画面へ」をクリックします。

⑩注文完了です！

注文内容を確認し、問題がなければ「注文を確定する」をクリックします。

注文完了です！

スギサポdeliの配送方法

スギサポdeliは、「対面受け渡し」となります。

指定した日時に、ヤマト運輸のクール便で届きます。

留守で不在の場合は、「不在連絡票」が入っているので連絡をして再配達の依頼をかけましょう。

スギサポdeliのダンボールサイズ

スギサポdeliは、ダンボールに入れて配送されます。

ダンボールサイズ

奥21.7cm×横35.7cm×高さ8.4cm
＊素人測定にて誤差の可能性あり
＊おためしセットの場合

スギサポdeliの容器サイズ

容器サイズ

縦約17.2cm×横約20.5cm×高さ約3.2cm
＊素人測定にて誤差の可能性あり

サク

そのままゴミ箱にポイっ！なので、後片付けが楽チン♪

スギサポdeliの解約方法（定期便の場合）

スギサポdeliは、おためしセットと定期便（サブスクリプション）があります。

おためしセットは単発購入のため、次回の注文をしなければ商品が届くことはありません。

定期便（サブスクリプション）は、解約をしないとどんどんお弁当が配送されてきます。

必要ないと判断したら、迅速に解約手続きを行うようにしましょう。

スギサポdeliの解約は、ホームページの「マイページ」から可能です。

スギサポdeliのスキップ（1回お休み）の方法

「来週はちょっといらないかな…」「旅行で長期間家を空けるんだよな…」というときは、スギサポdeliにはスキップ（1回お休み）できるシステムがあるので積極的に利用しましょう。

特に高齢者は食べきれずにどんどんとお弁当が溜まってしまう事も考えられるため、定期的に子どもや周りで関わる人がチェックしてあげましょう。

解約と同様、スキップも「マイページ」から可能です。

スギサポdeliを頼んでみた！まとめ

スギサポdeliは、管理栄養士がメニューを献立しているため食事制限をしている人も安心して頼める宅食サービスです。

若干、味が薄いと感じる人もいるかもしれませんが、それは頼んでみなければわからないもの。

その点、スギサポdeliにはおためしセットがあるので、まずは頼んでみることをオススメします。

特に今ならおためしセットが40%OFFの超安価キャンペーン中♪

ぜひ、この機会にスギサポdeliの宅食を試しておきましょう！